カテゴリ: 禁煙… だから?

本日夜勤明けですぅ。 まぁ、これといった報告は無しかな? 一言”順調です!” ほんとうかぁ? このまま行くと、本数を減らすことはできても禁煙ができない可能性が大!です。 ちょっと、考え方を変えなくては・・・ 1日目に挫折してから、体に優しい禁煙努力を勤め ...

現在、夜勤中でございますがぁ。。。 4月3日のカキコが抜けそうなので、急遽カキコ! 本日の喫煙本数は、まだ4本です。 というか、もう4本? さっきまで忙しかったので、タバコを吸う暇がなかったのですが、 ついさっきから、けっこう落ち着いてきちゃいましたねぇ。。 ...

もうそろそろ書庫を作ってもいいかなぁ~? でも、毎日同じようなことしかカキコできないんだろうなぁ。。。 どうしよう。。。 1日2箱ということは40本・・・ それを、4月1日にいきなり”禁煙!”しようとして失敗! そして、”禁煙に向けて努力の日々”へ変更。 ...

4月1日禁煙開始!! のはずでしたがぁ・・・ いきなり”挫折”ですぅ。。。 先ほど、13時までの状態をカキコしましたがぁ、 いきなりの禁煙は、逆に体に悪しっ!! そりゃそうっすよね、 今まで1日2箱吸っていたのを、いきなり”0”にするのも無理な話。。。 (” ...

さてさて、やってきましたぁ! 4月1日に禁煙開始を予告し続けて、とうとうその日になってしまいました。 段取り良く、昨日の21時に就寝。 本日、11時に起床! 14時間の睡眠時間のあと、禁煙生活に突入っ! 本当はこの時点で、タバコのことがあんまり気 ...

↑このページのトップヘ