４月１日禁煙開始！！

のはずでしたがぁ・・・

いきなり”挫折”ですぅ。。。

先ほど、１３時までの状態をカキコしましたがぁ、
いきなりの禁煙は、逆に体に悪しっ！！
そりゃそうっすよね、
今まで１日２箱吸っていたのを、いきなり”０”にするのも無理な話。。。

（”逃げ”とでもなんとでも言ってくれっ！

（おっ！開き直りやがったぞ！

昼過ぎに警察署まで行く用事があったんですけど、
禁煙しているせいか、落ち着きが無い。。。
なんか、挙動不審。。。
えぇ～い！怪しまれるくらいなら吸ってしまえぇ～！って感じで、
タバコに火をつけてしまいましたぁ。。。（涙

禁煙開始１４時間にて挫折ぅ・・・


で、方針転換です！！

名づけて、”禁煙に向けて努力の日々”

そう、いきなり禁煙するのではなく、
禁煙に向けて、吸う本数を減らしていこう！ということにしました！

頭の中で”タバコ･タバコ･･タバコ･･･”って渦巻くくらいなら、
タイミングよく？吸っていったほうが、よっぽど禁煙に近づけそうですよ。

下手に吸わないと、薬物中毒者の禁断症状と同じ状態です。
落ち着きが無くなったり、情緒不安定になったり、変な汗かいたり・・・　ナドナド

ですので、タイミングよく頭の中で渦巻かない程度に、
本日、タバコを吸ってみたわけです。

の結果、本日の”吸った本数”は”７本”！！お休みの日なのにっ！

これって、どうなんでしょう？
今まで１日２箱吸っていたのに、ここまで減らすことができましたぁ！
まぁ、何本吸っても、吸っていることには変わりないのですが、
いい感じなのではないでしょうか？

ついでに言うと、時間を置いて吸っているせいか、
タバコを”おいしい”って感じることがないです。
逆に”ちょっと苦しいぞ。。。”って感じです。

さてさて、”禁煙に向けて努力の日々”がんばるぞぉ！

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次回は、本数報告＆苦悩＆禁煙を邪魔する奴をカキコする予定。
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#練習用